瑜伽班开课了 - 南阳市中医院

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- 瑜伽班开课了
- 来源：护理部发布日期：2015-05-29 点击次数：906
- 2015年5月16日开始我院工会、党办、女工委组织的瑜伽班正式开课。
  
  为丰富医院职工业余文化生活活动，帮助职工在忙碌工作的同时身心得以放松，医院邀请专业瑜伽教练来院授课，每周一、四、五下午组织职工在党员活动室开展练习。开课2周以来，参加瑜伽班的同志们反映都非常好！课堂上大家在教练引导下，拉伸肌肉、伸展肢体、放松紧绷的身躯，投入自我静心练习、舒缓心情、缓解紧张的情绪，随着一呼一吸吐故纳新，用每一个动作塑造优雅、美丽、健康的自己。
  
  大家都说：感谢医院帮助我们找到了这么好的锻炼活动，为我们去除一天的疲惫，让大家都能有一个更好的状态迎接新的生活和工作。

友情链接:

· 南阳市中医药管理局

· 南阳市卫生健康体育委员会

· 河南省卫生健康委员会

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