“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”由全国医疗志愿者首创于2010年10月10日10点10分，目的在于倡导“白金十分钟”的急救理念、提高社会大众自救互救的水平。
    自救互救是一些伤病救治的基础，具有比专业救护更高的时效值，是不能被专业救护所替代的，又为专业救护提供了基础，这个环节的好坏决定了后续救治的效果。所以，将白金十分钟的救治学习放到实践当中显得尤为重要。
    2013年10月10日下午，第四届“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”活动在南阳师范学院展开旗帜，今年的活动主题是“自救互救从白金十分钟做起”。来自南阳市中医院的医务人员向200多名师生现场演示和指导了“徒手心肺复苏”的操作过程，发放了急救知识宣传彩页，开展了急救常识问卷调查。广大师生表示，通过这次活动的开展，学到了一些意外发生时科学的救治技能，在今后的生活和学习中周围人出现意外时就不至于一筹莫展。